ライブ後遺症：首が痛くなってきました(笑） べつにヘドバンしてたわけではなく、 目当ての御方がすぐ埋もれてしまうので つい首を伸ばしてた、ってことですね。 会報もきました。 バクダン発言〜！

鮭の粕漬け焼き 干しナス・しめじ・豚挽き肉のピリカラ炒め 豆もやしのナムル トマト(塩・おりーぶオイルがけ） 豆腐・わかめ・オクラの味噌汁

まだ体は痛くありません(笑） 昨日の万歩計は17000歩弱。doritaさんはやっぱりすごい・・・