牡蠣鍋 ヤーコンとコンニャクのキンピラ ごぼうと揚げの味噌汁

週末からこっち悩んでいた問題が解決！すっきり！ あ〜よかった(^-^) これで落ち着いて会報も読めるってもんです。 うれしい頂き物もあって今朝はHAPPY。

ハンバーグ・ジャガイモにんじん キャベツのサラダ かぼちゃの甘煮 蕪と揚げの味噌汁

朝電話があったりして出かけるのが遅くなってしまったので もう無理かなーと思いつつお出かけ。 案の定もういっぱいでお断りされてしまいました(^^;) まあ、せっかく出てきたのでバーゲン中のデパートをぶらぶら。 キルフェボンでおやつを買って、帰るかなー…

タラのホイル蒸し 豚肉入りキンピラゴボウ サラダ 豆腐と揚げ･海女海苔の味噌汁

オフィシャル更新 ※裏ジャケットには、青山剛昌描き下ろしの名探偵コナン・オリジナルイラストカードが封入されます。 裏ジャケットなんですか？？？ そういやコナン見忘れたー・・・ CMでイラストが見られたらしいです〜 bassyさん（id:easygo)参照で(^^)

40作目は「書道」で「衝動」 ・・・と紹介されてました(^^;) 書いている人は武田双雲さんという方なんですって。 以前に『広人苑』で紹介したことがあるそうです。 ＞＞http://www.fudemojiya.com/futaba-mori/souun.htm そういわれてみれば見たおぼえがある…

モヤシいり玉子焼き イカとサトイモの煮物 ごぼうと豆のサラダ 豆腐とわかめ、揚げの味噌汁

タモリ倶楽部見た。 よっちゃんの座をねらう？(笑 来週も楽しみ。 それから ヴィン★セントの『炎よ、我と共に歩め』:【ヘビメタさん】妄想の40回 - livedoor Blog（ブログ）シェーンの名前が出てきたよ〜 音楽はジョークにしたくない。素敵。

チキンカレー サラダ

エンディングでドラマに被せて「結晶」が流れましたけど よく聞こえない〜(^^;)

豚肉･もやし･ピーマン炒め 豆腐ときのこの卵とじ サラダ なすと揚げの味噌汁

喰いタンの主題歌としてプロモがちょこっと。 出演者の二人(東山＆森田）もB'zが主題歌だと「さっき知った」 ヒガシヤマさんは松本さんと親交があるそうな。

ビーパ更新(bassyさんほか、THNX) ■「結晶」ドラマ主題歌に決定！ニューシングル「衝動」収録の2nd beat「結晶」が、“日本テレビ系 土曜ドラマ「喰いタン」主題歌”に決まりました！ ドラマは、1月14日（土）21:00〜よりスタートです。 2月5日には、「結晶」…

チキンマスタードソース・にんじん･ブロッコリー なす炒め サラダ 豆腐･揚げ･わかめの味噌汁

1月号がもう出ているらしい？ 12月号が実はゲットできてない私(^^;) どこかに置いてないかしらん．．．．

豆腐のピカタ･野菜炒め 手羽先と大根の煮物 長芋とモズクの酢の物 白菜と揚げ･舞茸の味噌汁

こんなになった鏡餅を 水につけて細かくして お汁粉やぜんざいに。

手羽先と大根の煮物 ブリの照り焼き こんにゃくの田楽 サラダ シメジとごぼうと揚げの味噌汁

コナンのOPに結構あっているように思えたですよ。 もうYouTubeにその動画がUPされてた〜。早っ！ Mステブログ http://www.tv-asahi.co.jp/music/ Ｂ’ｚ⇒レギューラーでもお話しして頂いた事がある”松本さんは早寝”。本番当日も、”トリ”を飾ると言う事で…『い…

とかいっていられるうちは平和ですね 豪雪に悩む地域の方には申し訳ないです・・・

湯豆腐 揚げのシメジ･チーズ詰め焼き ごぼうと揚げの味噌汁

13343歩。 意外と歩いてなかったなー

牡蠣とほうれん草のグラタン 蕪のソテー 豆もやしのナムル スティックブロッコリーのサラダ 豆腐とわかめの味噌汁 写真で見るとチーズに焼き色が無くてまずそうだ チーズがかりっと焼けてるの、おいしいですよね(^^)

オフィシャル更新で ■テレビ出演決定。 1月20日 日本テレビ系 『 音楽戦士 MUSIC FIGHTER 』 「衝動」での出演。 演奏シーンがOAされるわけかな。Mステは？！doaはB'zネタでいいんでしょか 急ですが、来たる1月16日に、アップルストア銀座で 12:15から12:45…

寝る前にどーんと更新したつもりだったのに プレビューしただけで終わりにしてたらしい・・・ 私らしい間抜けな年の始まりというか この一年がすでに思いやられるというか(^＿^;)

朝ごはんに作りました。 あれってスズナ・スズシロは別にして ホントにその辺で見かける雑草ばかりだから 買ったりしないで摘んでくればタダだよ！と思うんだけど 結局はセットで売っているものを買ってきてしまいます。

に行ったあと ちょこっとここにも寄りました。 すっごい寒かった（；；） 暗くてよくわかりませんね(^^;

蓼科から帰ってきて 実家に年始の挨拶に行って帰ってきました。 実はまだ年賀状を1通も出してません(^^;) 今年一年が思いやられる始まりでございます・・・ 今年もよろしくお願いします。